Parkour, Freerunning eller L’art du Deplacement som det kallas är en populär träningsform som har utvecklats för att ta sig förbi hinder med endast sin kropp som redskap. Syftet med träningen är att utmana sig själv, träna hela kroppen och framförallt ha roligt tillsammans med nya kompisar.

Fokus med denna parkourkurs för barn är att lära sig att hoppa, klättra och ta sig över hinder – genom att använda sin omgivning som en hinderbana.

Tillsammans med en utbildad och engagerad ledare utforskar vi därför grunderna i parkour på ett kul, säkert och strukturerat sätt i små grupper. 

Vi tränar Måndagar 18-19 för barn 8-9 år och 19-20 för barn 10 år och över, Måndagar är utomhus samling vid ute gymmet på Djurö.

Onsdagar är jför alla åldrar,19.30.20.30 inomhus i Djurö sporthall.

Vill du prova på , kontakata kansliet på kansli@dvif.se